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泡脚还能降血糖啊

一朋友以前身体特别健壮,前一段时间一起聊天时说起他今年以来身体明显的衰弱。工作相对清闲了,晚上的应酬也少了,大鱼、大肉、海鲜鲍鱼少了,喝大酒少了,基本不熬夜了,各种锻炼的时间增加了,按道理讲身体应该比以前强壮才对。但是恰恰相反,身体反而不如以前了。最明显的症状是怕冷,尤其是小腿了脚心发凉。
  身体的衰弱使他很是不解,但是体寒是事实,必须想办法驱除体寒。用什么方法呢?既然以前的方法不够用,就在增加一个。大树生长不强壮,可能是它的根部受到了影响。脚是人体的根部,泡脚吧。于是说泡就泡,从4月22日晚上开始泡脚。没想到一泡便不可收拾,不仅效果明显,乐趣也随之而来。
  开始泡脚时使用热水,效果不明显。后来我看到网上养生专家推荐用青云山中药粉泡脚驱寒的方法,又联想起下半身凉是血脉不通的表现,于是便从16日起在水中增加了青云山中药泡脚粉。当晚就出现了效果。晚上泡完脚后,觉得很困,想上床睡觉,顺其自然吧,于是便上床睡觉。谁知一睡就是一夜!最长时睡9个小时。夜里有时起一次夜,有时一觉睡到早上7点。按说年纪大的人觉应该少,但是我却反其道而觉多。这样的嗜睡一直持续到5月11日,整整20天。非常舒服,白天工作精神百倍。
  第二个效果是出汗。开始时只是上半身出微量的汗,下半身不出汗。经过半个月后,下半身特别是小腿开始出汗。我确定了自己的判断是对的。于是便坚持每天这样做。
  第三个效果是小腿不凉了,脚心也不很凉了。特别是出现了奇迹:血糖从4月22日的7.62到5月27日降至7.2(注射胰岛素的量不变,锻炼的方法和方式不变),到6月24日降到6.1。下降速度之快,连我自己都感到惊讶。
看来糖尿病和湿、寒有直接的关系。一个小小的泡脚竟有如此大的效果,真是令人难以置信。如今泡脚成了我每天晚上的必修课,一边看电视一边泡脚,既愉悦了心情,又治了病,真是一举两得。
使用正确的足浴方法,每日坚持用青云山中药粉足浴,不但可以保持脚部清洁,增强其新陈代谢,提高对外来病原微生物的抵抗力,还可以防治皲裂、冻疮、足癣等脚疾。通过恒温热泡、脚底穴位按摩、经络传感、神经反射等作用,还可以改善血液循环,增强新陈代谢,保证对全身各大器官的正常供血,血脉通畅,远离病痛。用脚吃药,把病泡掉!
 
 

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