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中药泡脚要持之以恒
发布者:admin 发布时间:2012/12/18

      脚是人体之“根”,因为,连接人体五脏六腑的12条经脉,有一半以上起止于它;脚上有多达66个穴位,并有许多与人体内脏、器官相连接的反射区。生物全息理论认为,脚是人体的缩影,刺激位于脚上的特定穴位对全身的相应组织器官能产生重要和直接的影响。由此可知,脚与人之躯体紧密相连,脚的健康与人体健康、脚的保健与人体保健,有着密切的关系。
      洗脚养生由来已久,乃广泛流传的养生方法之一。这种养生方法不仅是用温热水洗脚,而且是按照一定处方配合齐全药物煎成药液,用来洗脚养生治病的方法。根据经络学说,将药物直接作用于双脚,对其进行良性刺激,活跃神经末稍,扩张血管,促进血液循环,可达到解除疲劳、养生治病的目的。故昔人有“春天洗脚,升阳固托;夏天洗脚,湿邪乃除;秋天洗脚,肺腑润育;冬天洗脚,丹田暖和”的说法。

      现代社会大量使用空调,再加上人们普遍爱吃凉的食物和膏梁厚味,所以体内多寒湿,通过泡脚,可以加速体内排寒,对风湿关节炎、冠心病、脑动脉硬化、高血压、糖尿病等慢性疾病有很好的辅助治疗作用,并可予防各种并发症。
中药泡脚要持之以恒,“夜眠濯足而卧”会感到浑身舒服,睡觉更香。

 
 

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